如果生命中有個讓我非努力不可的目標，那肯定是我最愛的阿母...
從小妳就得幫著外公種田工作，小學畢業也沒繼續念，就因為孝順所以一直在家工作幫忙，一直到26歲嫁給老爸後也一樣沒過過一天好日子，每天依舊辛勤工作，種稻子種蘆筍，總是凌晨就出門工作挖蘆筍，賣得幾塊錢為得就是我們這些小孩，田裡忙完就繼續剝牡蠣賺錢，一碗要花半小時也才賺那15 20塊，一整天也只能賺那兩三百塊，沒看過你吃過一頓好的，沒睡過一晚安穩的覺，每當過年過節難得煮的好料卻會一下被老爸撒在地上，從我有記憶以來你總是這樣辛苦著，看在眼裡痛在心裡卻無能為力，只能用身體保護妳不被老爸傷害，妳嘴巴總掛著要不是因為我們這些小孩你早就離婚了，對不起，辛苦你了，看著妳這樣傷痕累累的一生，我真的好不捨，我不怪你沒有給我們好的生活，因為我懂你的辛苦，不知不覺中你也已經55歲了，而且頭髮也漸漸白了，怎麼一下子媽媽你就老了這麼快，從小辛苦到現在，卻都還沒有給你過好日子，媽媽~對不起，是我不夠努力，在這次長輩聚餐中，其實你很羨慕阿姨有了自己的房子，我也會記住妳說的【你跟阿芬也買一間房子給我我也會很開心】，這句話我記住了，我會努力去做，謝謝妳這２６年來的辛苦，我會努力讓你快點過上好日子，我們可以等，但媽媽還能等多久？
媽媽，我們真的很愛妳…
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這一年,27歲的銁臻姐姐 享受美食卻不在乎"胖"
這一年,22歲的我 熱愛美食卻不小心"胖"
美食人人都愛~
期待的香港行,邊玩邊學習邊享受美食
"翠華"的奶油豬 超好吃^^
雖然只是烤麵包加上奶油 ,但讓人吃了還想再吃 欲罷不能~
一整片的巧克力牆 越看越好吃~
甜滋滋 看我多想嗑光它^^
再來是HK的雞蛋仔 裡頭可是實心 好吃不會膩
但~貴三三 要20港幣
還有.....一小片都比我臉還大的pizza
我看吃一片我都飽囉~ 有機會可以嘗試看看唷^^
"甜蜜蜜"的甜品果真甜滋滋
熱呼呼的巧克力~甜而不膩
"勁爆珠 楊枝甘露" 超好吃~
真的會 " 爆 " 唷 !!! 哈哈^^
"星林居"的美食可是得過冠軍的唷~
酸酸辣辣一級棒 !!!
類似台灣魯味,但口味更棒~
吃完別忘記來一杯"運動含氧飲料" 幫身體運動一下唷^^
" HK 麗茲飯店 " 的自助美食~
高級美食配香檳 紅酒,享受貴族般生活唷^^
百聞不如一見 "添好運"
來到HK 絕不能錯過的茶餐廳
有機會可以來嘗試看看唷^^
香港美食最後一攤
"金御酒店" 話說好吃好吃真好吃~
滿滿一桌 不到三秒 全掃桌
重點是~我們連吃三輪(這只是其中一輪唷^^)
下次一定要再來吃一次^^
享受美食不再怕"胖胖胖"
今年,銁臻姐姐34歲,她三個月減9kg,腰圍減9吋 ,維持七年都沒有復胖
今年,我25歲,18天減4kg 一個月減6.6kg 總共減9kg,維持三年都沒復胖
如果你也想像我們一樣,輕鬆享受美食不怕胖
盡快聯繫我們^^
姓名 : 洪曉秋
電話 : 0985 260 645
LINE : t10262005
FB : t10262005@yahoo.com.tw
E-MAIL : t10262005@gmail.com
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別再拿小孩當藉口!!!
她是三個孩子的娘，最大的孩兒都上國中了~
傳說中的"嬸嬸"變"辣媽"^^
已經減了13kg,體脂肪降9%,光腰圍就減了26公分，體齡更從48歲來到28歲...
"嬸嬸"都瘦了，你還瘦不下來嗎？
健康減重，辦法問我
姓名:洪曉秋
電話:0985-260-645
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減重真的很辛苦，但你是認真的嗎？
這是我大學學妹"小宋宋"
六個月減了24kg,體脂肪從4x降到2x
全身更減去超過189公分，光大腿就減了20公分，腰圍更減了26公分
衣服也從XL換到S號^^
如果你對減重有一點心動，先不要問我>"<
如果你對減重超級心動，請立刻私訊問我^^
姓名:洪曉秋
電話:0985-260-645
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最近大家都去追沈佳宜
所以我們也決定跟進去追囉
去了中壢
也看看有些陣子沒見的妹
變黑了唷^^
看完了沈佳宜
說實在
沒有多大的感覺
可能是在高中時 我追的不是沈佳宜吧^^
但臻似乎比較有感覺唷^^
呵呵
聽了妹最近的八卦了解一下她的近況
似乎他們很有話可以聊
嗯~~~還是得保護自己
一向很自戀的我
最愛大鏡子
他們聊天我自拍
要再瘦一點瘦一點瘦一點
這樣才能有更多的自信
加油不再變回胖子
加油努力做好1234
我想成為極品中的極品
最近大家都在追沈佳宜
那我追48kg吧
waiting for me
我會努力不要讓你等太久的^^
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沒錯
不管是三媽臭臭鍋
麻辣鍋
鴛鴦鍋
小火鍋
吃到飽的鍋
自己煮的鍋
我一律都愛
但就是沒嘗試過"牛奶鍋"
話說台中這間鍋還滿好吃
那就交給台中人 妳點我吃囉^^
但千萬記得飯前先來個兩粒甲殼纖維素
它不只可以幫我包覆多餘的油
更可以讓還在持續減重的我吃得開心唷^^
左下角
它是土雞肉唷^^
真的很嫩超好吃
就是這個湯底
鴛鴦鍋
一邊牛奶一邊麻辣
牛奶鍋真的很棒內
記得有機會去嘗試一下唷^^
飯後還有甜點唷
重點
服務人員也態度很好也很親切喔^^
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原訂於8/6號的週年慶
因颱風關係一改再改
搞得連FEEL都快沒了
但終於在8/20舉行
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一開始是各個團隊的創意境場
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接下來是極大馬拉松選手 陳彥博 來幫我們傳遞聖火
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重頭戲
特別從英國請來金氏世界紀錄委員
見證我們
3000人一同搖呼拉圈
準備破韓國2000年的2290人在兩分鐘內一同搖呼拉圈的金氏世界紀錄
我們成功了 2011年2496人刷新紀錄
是由HERBALIFE的夥伴一起刷新金氏世界紀錄的唷^^
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看我們都曬的烏漆麻黑囉^^
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1600公尺的大隊接力
仆倒的仆倒 掉棒的掉棒
但我們還是得到亞軍內 ya^^
果真是 美樂向前衝.................衝
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美樂是個不錯的大家庭唷^^
可以在這裡學習到很多很棒的事情
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HAPPY END
一整天下來都烤焦了^^
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