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辛苦的護士人員~
身為護事人員的晴葆,因為工作壓力大,三班制輪班作息不正常,相對的飲食習慣也不正常
因此開始大吃 份量加倍而導致體重到的顛峰期
2013/11/23和晴葆高雄的第一次相見歡
即便現在的作息依舊三班制,但認真的晴葆目前已經減了16.1KG 體脂肪降15%囉^^
全身也減去117CM唷~相當於46吋內^^
護士服更是從XL換成M號~超厲害^^ 準備邁向S號囉~
在醫院的護士服裝(產房護士)唷^^
瘦下來的晴葆穿什麼都好看
重要的是擺脫小胖妹的綽號
誇張的是連同事從背影看他都認不出來囉(因為瘦太多囉^^)
真的差很大!!!
銁臻姊姊當天也認不出來,還問說你找哪位教練啊!?
作息不正常的護士人員都瘦了,你還瘦不了嘛!?
健康瘦,秘訣我有~【體重管理】故事從這裡開始說起...
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